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丽水中途之家活动- 轮椅上打起了太极拳

丽水中途之家活动- 轮椅上打起了太极拳

作者：丽水中途… 文章来源：丽水中途之家点击数：更新时间：2011-11-9【字体：小大】

   轮椅上打起了太极拳

     11月1日，丽水莲都脊髓损伤朋友们参加了杨式二十八式轮椅太极拳第一期培训班的学习。培训班由莲都区残联发起，“中途之家”组织，邀请市老年体协资深太极拳老师前来传授。
     杨式太极拳的健身功能，被世人多推崇, 一些身体残疾和下肢行动不便者，也希望练习杨式太极拳强身健体。为了更加广泛传播杨式太极拳，为了残疾人的身体健康，傅声远老师根据杨式太极拳传统套路，结合残疾人的实际情况，在1986年创编了28式轮椅太极拳。经过几年的实践不断完善，28式轮椅太极拳深受广大残疾人、下肢不便者和老年人的喜爱。
      墙内开花墙外香，太极拳乃中华民族的武术瑰宝，但轮椅太极拳却是在国外较为普及，国内还是新生事物。研究表明，“轮椅太极拳”运用到脊髓损伤及伤残人康复中，依据调整内在的意、气、劲与身体外形及轮椅器材的有序配合以及中医、气功、太极拳的医理、拳理、哲理的要求，使脊髓损伤及伤残人身体残留部分的功能得到充分发挥，达到最大限度的康复和预防并发症等疾病的发生，同时娱乐身心、陶冶情操、交流技艺、增进友谊。
     脊髓损伤乃是所有残疾中最为严重的，他们出门最是不易。好友相见，高兴异常，但大家对初次相识的太极拳更有兴致。整个一上午，老师是没有停顿地教，大家是如饥似渴地学，中间就没有休息过。到后来大家都在叫手臂酸死了，哈哈，酸了就有效啦。
     想不到，我们也可以和正常人一样打太极拳修身养性了。我们要努力把拳法学好，以后将这套拳法教给我们身边的肢残人以及行动不便的老人们，让他们也享受运动的快乐。上午的学习结束后，大家都兴奋地这样说。

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