从手指甲上看健康，有很多说法，也许是简便易行，所以容易被人津津乐道。昨天，就有很多读者对———手指甲像洗衣板那样，有很多细纹，是什么病———很感兴趣。

我请教了浙江省立同德医院中医内科郑建功主任中医师，他认为，这种说法有一定道理，大家可据此增强一下自我保健意识，但是，不能完全依据手指甲来断病。

“中医上
讲，指甲是筋之余，属于肝胆系统。从这一角度看，指甲的确可显示肝胆系统毛病，有一定科学依据，可作参考。”郑建功说。

健康的指甲应是红润、平滑、有自然光泽的。其中，色泽最为重要。

指甲根部缺乏光泽，色枯，可能是肝血不畅，如果指甲枯黄暗淡，甚至有晦暗的紫色，则可能是内脏有病变；

指甲血色淡到近乎白色，有的甚至严重至指甲变形，那是中医上认为的气血亏，有可能贫血；

指甲枯黄，甚至层层脱落，极可能为慢性营养不良；

指甲呈现紫色，似有淤血，有可能是血液循环不好，也有可能是组织缺氧或中毒的表现；

若有多个手指甲呈现黑色、青色，且指甲面还有条纹状凹陷，则要小心慢性肾病、心脏病等；

指甲面出现云雾状白点，小孩子可能有寄生虫，大人则可能是缺钙或内分泌系统问题；

指甲面上的多而粗的纵条纹可能代表缺乏微量元素，如钙、锌等，较粗的横纹表示可能贫血。

“我们的手指甲根部一般都有月牙形的白色块，叫甲半月，俗称小太阳。很多人认为，小太阳越多，身体越健康。中医上根本就没这一说法。脑力劳动的人可能会多一些，而体力劳动者经常用手，指甲长得厚，甲半月显不出来。”郑医师再三强调，指甲自测健康仅供参考，不能替代医学检验和医生诊断。